Tężnie solankowe na przestrzeni ostatnich lat zyskały ogromną popularność.
Coraz więcej polskich samorządów inwestuje w tego typu konstrukcje,
które odgrywają istotną rolę m.in. w profilaktyce i leczeniu schorzeń
górnych dróg oddechowych. Pod koniec ubiegłego roku kolejny taki obiekt
powstał też w naszym mieście. Nowa, nieodpłatna i ogólnodostępna tężnia
solankowa zostanie uruchomiona wczesną wiosną
Tężnia została zlokalizowana na terenie skweru
porośniętego sosnami, pomiędzy Miejskim Ośrodkiem Kultury, komisariatem
Policji, a traktem pieszym biegnącym od ulicy Zwycięstwa do ulicy
Kolejowej. Prace realizowane przez Przedsiębiorstwo
Produkcyjno-Handlowo-Usługowe ADAGON z Koszęcina zostały zakończone w
grudniu ubiegłego roku
Starania o wybudowanie kolejnej w naszym mieście tężni solankowej - tym razem w północnej części Bukowna rozpoczęto w 2021 roku, gdy powstał projekt koncepcyjny, a gmina złożyła do Marszałka Województwa Małopolskiego wniosek o dotację w ramach programu " Małopolskie Tężnie Solankowe".
– Niestety nie uzyskaliśmy wówczas od Urzędu Marszałkowskiego dofinansowania do budowy tego obiektu. Spotkaliśmy się jednak w bardzo ciepłym przyjęciem tego pomysłu wśród naszych Mieszkańców. Dlatego czas, który pozostał nam wtedy do kolejnego naboru wykorzystaliśmy na opracowanie kompletnej dokumentacji budowlanej dla tego zadania – wspomina dziś wiceburmistrz Bukowna, Marcin Cockiewicz. – Dysponując już w 2022 roku pełną dokumentacją projektową, wnioskując w kolejnym naborze „Małopolskich Tężni” byliśmy prawie pewni, że tym razem efekt musi być inny. I tak też się stało. W ubiegłorocznej edycji programu Miasto uzyskało z Województwa Małopolskiego dotację na budowę tężni w wysokości 176 tys. zł. I kolejny raz okazało się, że warto nie odpuszczać i być w swych działaniach konsekwentnym.
Inwestycja obejmowała budowę tężni solankowej na podstawie zbliżonej do koła, o konstrukcji drewnianej posadowionej na płycie żelbetowej, montaż instalacji solankowej, utwardzenie terenu wokół nawierzchnią z kostki granitowej, montaż elementów małej architektury w postaci ławek i koszy na śmieci, a także wykonanie instalacji elektrycznej i oświetleniowej, roboty ziemne i geodezyjne, kanalizację odprowadzającą, przyłącze kanalizacyjne i wodociągowe. Powierzchnia zabudowy zrealizowanego obiektu wyniosła 28,6 m2, a kubatura 9,56 m3. Wysokość tężni w kalenicy to 5,17 m, a szerokość 5,82 m. Całość wykonano w konstrukcji drewnianej, a zadaszenie i rozpiętość zadaszenia została dopasowana do odległości od najbliższych drzew.
Czym jest tężnia solankowa?
Tężnie solankowe to drewniane budowle, które pokryte są gałązkami tarniny lub brzozy. W środku tężni znajduje się specjalne urządzenie do pompowania wody. To ono rozprowadza solankę po witkach, co powoduje wytwarzanie w powietrzu aerozolu bogatego w mikroelementy. Jest to przede wszystkim jod, a także brom, wapń, magnez, potas, żelazo i sód.
Warto dodać, że mikroklimat panujący wokół tężni solankowej jest bardzo podobny do tego, którym można oddychać nad Bałtykiem. Uważa się, że z tężni powinno się korzystać minimum pół godziny, a optymalnie przez godzinę. Wówczas podczas takiej inhalacji można w tężni zażyć tyle jodu, co podczas trzech dni pobytu nad polskim morzem. Najlepiej korzystać z tężni w ciepłe, słoneczne, ale i wietrzne dni. Solanka paruje wtedy najbardziej intensywnie.
Jakie są wskazania do inhalacji w tężni solankowej?
Podstawowym wskazaniem do stosowania inhalacji powietrzem z aerozolem solankowym są choroby dróg oddechowych. Szczególnie polecana jest ona mieszkańcom dużych miast, którzy na co dzień oddychają zanieczyszczonym powietrzem - solanka przyspiesza bowiem regenerację błony śluzowej dróg oddechowych, a także stymulują układ odpornościowy.
Inhalacje solankowe sprawdzą się również dla astmatyków i przy przewlekłych lub nawracających nieżytach nosa. Inhalacja bogatym w jod powietrzem z aerozolem solankowym zalecana jest także osobom, które borykają się z chorobami tarczycy. Dzięki dużej zawartości wapnia, inhalacje pomagają też w walce z alergią i pozytywnie wpływają na kości. Potas wspomaga prawidłową pracę serca i odpowiednie ciśnienie krwi. Żelazo redukuje uczucie zmęczenia, zwiększa odporność i jest niezbędne do prawidłowego wzrostu. Z kolei sód jest niezwykle ważny dla serca oraz całej gospodarki wodno-elektrolitowej.
Warto także pamiętać, że mimo pozytywnego wpływu na zdrowie i samopoczucie, inhalacje w tężni solankowej nie powinny być zażywane przez określoną grupę osób. Do przeciwwskazań zalicza się: świeżo przebyty zawał, choroby wieńcowe, nadczynność tarczycy, choroby nowotworowe, niskie ciśnienie krwi, gorączka, nadwrażliwość na składniki solanki.
Mini-tężnia solankowa i grota solna w MOSiR Bukowno.
Dotychczas z dobrodziejstw inhalacji solankowych można było korzystać w Bukownie jedynie na obiektach Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.
W2019 roku w pobliżu Domu Turysty TRAMP powstała mini-tężnia. Ta
inwestycja była efektem zwycięskiego projektu miejskiego Budżetu
Obywatelskiego. Tężnia ta została wyposażona w 200-litrowy zbiornik na
solankę, oświetlenie i urządzenie do pompowania solanki. Zainteresowani
mogą korzystać z obiektu od 30 kwietnia do 31 października w godz. 10.00
– 13.00 i 15.00 – 19.00 (a w lipcu i sierpniu do godz. 20.00)
Natomiast w 2021 roku w przyziemiach Hali Sportowej MOSiR oddane w zostało do użytku Centrum Aktywności Ruchowej oraz Centrum Odnowy Biologicznej (SPA), w skład którego wchodzi m.in. grota solna wraz z tężnią, z którego można korzystać codziennie w godzinach 15.00-21.00.
Obiekt ten powstał w ramach projektu pod nazwą "Modernizacja infrastruktury rekreacyjno-ruchowej MOSiR oraz dostosowanie jej do potrzeb osób niepełnosprawnych i seniorów", dofinasowanego ze środków Unii Europejskiej w konkursie dla 11 Osi Priorytetowej "Rewitalizacja przestrzeni regionalnej", Działanie 11. "Rewitalizacja miast", Poddziałanie 11.1.2 "Rewitalizacja miast średnich i małych", w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa
Małopolskiego na lata 2014 – 2020